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  “도대체 왜 맨날 이래?” “많이 힘들었겠다.” 갈등의 순간, 어떤 말이 당신의 마음을 움직이는가?

  『다정함이 인격이다』 는 임상심리전문가 김선희가 수많은 상담 경험을 토대로, 다정함을 단순한 성격이 아니라 한 사람의 인격으로 풀어낸 책이다. 저자는 스스로와 타인에게 다정하게 다가서는 방법을 보여준다. 

특히 부부와 부모-자녀 사이의 갈등에 주목하며, 성격 차이를 넘어 마음을 이어주는 소통법을 다양한 상담 사례 속에서 보여준다. 

더불어 ‘지친 나를 먼저 돌보기’, ‘분노 다루기’ 등 자기 돌봄과 감정 조절에 대한 실용적인 조언도 담겨 있어, 삶 속에서 타인뿐만 아니라 자신에게도 다정함을 실천할 수 있도록 돕는다.

타인과의 갈등으로 마음의 피로를 겪는 모든 이에게 이 책을 추천한다. 다정함이라는 삶의 태도가 어떻게 회복과 성숙으로 이어지는지 알려주는 값진 안내서가 될 것이다. 

저자 소개

  김선희  한국임상심리학회 공인 임상심리전문가이자 보건복지부 공인 1급 정신건강임상심리사. 24년간 수많은 부부와 가족을 상담하며 쌓은 풍부한 경험을 바탕으로, 마음의 상처와 관계 회복을 주제로 연구와 글쓰기를 이어왔다. 주요 저서로 『가까운 사람들과 편하게 지내는 법』, 『내 남자 안아주기』 등이 있다.

책 속 한 문장

“모든 인간은 판단보다는 이해를, 옳은 소리보다는 다정한 수용을 원한다.”(201쪽)

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