작은도서관 이야기

팔판작은도서관

찾아가는 아토피 체험교실 모습입니다

2017.11.24

오늘 서부건강지원센터에서 오셔서 아토피체험교실을 운영했습니다.

아토피를 예방하기 위해 중요한 것

첫번째는 잘 바르는 것이라고 합니다

연고와 수분크림등 올바른 사용방법과

두번째 잘 씻는것인데요

샤워보다는 수분을 보충하기 위해서는 5분~20분정도 입욕이 효과적이라고 합니다.

세번째는 잘 먹는 것이라고 합니다.

아토피도 면역과 관련이 깊어서

면역을 올릴수 있는 발효식품 즉 김치나, 청국장, 된장등이 좋다고 합니다.


건조해지기 시작하는 계절 입니다.  건강하게 겨울나기를 바랍니다




댓글 0건
작은도서관 회원 및 SNS계정을 통해 댓글을 남기실 수 있습니다.
0자 / 140자
    목록
    테이블 제목
    번호 지역/도서관명 제목
    4154 경기도 용인시 수지구 상현로 71 (상현동) 상현1동작은도서관 [상현1동 작은도서관] 「잠시, 머물다」 - 도미노
    4153 경기도 용인시 처인구 진덕로 7 (고림동) 고림다온작은도서관 고림다온 작은 도서관 ‘릴레이 필사, 에세이 편’ 안내
    4152 경기도 김포시 김포한강8로194번길 70 (마산동) 작은도서관 다락 아이를 이해하고 함께 성장하는 부모교육 - 김포
    4151 대구광역시 달성군 다사읍 다사로 71 (다사역 금호어울림 센트럴) 금호어울림센트럴 작은도서관 영어특강!! 영어구연동화
    4150 경기도 용인시 처인구 남사읍 내기로 6 남사맑은누리작은도서관 [독서문화프로그램]- 독립운동가 문학작품 필사
    4149 경기도 김포시 김포한강8로194번길 70 (마산동) 작은도서관 다락 초등학생을 위한 특별한 작가와의 만남 - 김주현 작가
    4148 경기도 용인시 수지구 상현로 71 (상현동) 상현1동작은도서관 [ 상현1동 작은도서관 ] 8. 15 광복절 기념 "그날의 마음을 쓰다"
    4147 대구광역시 동구 숙천로 20 (숙천동) 와글와글아이세상 도서관 그림책 톡톡(Talk Talk) 내가 너라서 좋아 – 김여진 번역가와의 만남
    4146 충청북도 청주시 청원구 내수읍 내수로 385 (호수마을아파트) 호수마을 책방 작은도서관 [호수마을 책방] 8월 운영 일정 안내
    4145 충청북도 청주시 청원구 내수읍 내수로 385 (호수마을아파트) 호수마을 책방 작은도서관 [호수마을 책방] 2026년 3차 신착도서 안내
    4144 충청북도 청주시 청원구 내수읍 내수로 385 (호수마을아파트) 호수마을 책방 작은도서관 [호수마을 책방] 2026년 2차 신착도서 안내
    4143 충청북도 청주시 청원구 내수읍 내수로 385 (호수마을아파트) 호수마을 책방 작은도서관 [호수마을 책방] 2026년 1차 신착도서 안내
    처음12345678910다음마지막
    처음이전9 / 355다음마지막