작은도서관 이야기

팔판작은도서관

찾아가는 아토피 체험교실 모습입니다

2017.11.24

오늘 서부건강지원센터에서 오셔서 아토피체험교실을 운영했습니다.

아토피를 예방하기 위해 중요한 것

첫번째는 잘 바르는 것이라고 합니다

연고와 수분크림등 올바른 사용방법과

두번째 잘 씻는것인데요

샤워보다는 수분을 보충하기 위해서는 5분~20분정도 입욕이 효과적이라고 합니다.

세번째는 잘 먹는 것이라고 합니다.

아토피도 면역과 관련이 깊어서

면역을 올릴수 있는 발효식품 즉 김치나, 청국장, 된장등이 좋다고 합니다.


건조해지기 시작하는 계절 입니다.  건강하게 겨울나기를 바랍니다




댓글 0건
작은도서관 회원 및 SNS계정을 통해 댓글을 남기실 수 있습니다.
0자 / 140자
    목록
    테이블 제목
    번호 지역/도서관명 제목
    4074 세종특별자치시 도움1로 74 (종촌동, 가재마을10단지) 가재마을10단지 작은도서관 '힐링 플라워'- 성인 강좌
    4073 세종특별자치시 도움1로 74 (종촌동, 가재마을10단지) 가재마을10단지 작은도서관 독서릴레이(필사)
    4072 전북특별자치도 남원시 주천면 정령치로 61 주천면 작은도서관 도서관에선 쉿, 조용히? 읽고 멍 때리고 산책하고 음악 듣는 ‘라이프러리’-한겨레 [1]
    4071 경기도 양주시 고암길 172-14 (고암동, 행복한마을) 행복한작은도서관 칼림바로 놀자
    4070 경기도 용인시 수지구 광교호수로386번길 6 (상현동) 상현2동작은도서관 [독서문화프로그램]문장을 마음에 들이는 시간"필사모임" 모집
    4069 대구광역시 동구 아양로37길 92 (신암동) 신암5동 작은도서관 제46회 대통령배 국민독서경진대회 동구예선전
    4068 경기도 용인시 처인구 이동읍 백옥대로624번길 9 이동천리작은도서관 [성인 북클럽 - Book적 Book적] 진행중입니다
    4067 경기도 용인시 처인구 이동읍 백옥대로624번길 9 이동천리작은도서관 [고전 필사] 동아리 모집
    4066 경기도 용인시 처인구 이동읍 백옥대로624번길 9 이동천리작은도서관 [어린이 파닉스] 프로그램
    4065 경기도 용인시 처인구 이동읍 백옥대로624번길 9 이동천리작은도서관 이동천리 작은도서관 6월 북큐레이션 [반려동물]
    4064 경기도 용인시 처인구 이동읍 백옥대로624번길 9 이동천리작은도서관 이동천리 작은도서관 상반기 신간 입고 안내
    4063 경기도 김포시 김포한강8로194번길 70 (마산동) 작은도서관 다락 우리 아이 읽고 쓰는 힘 키우기 - 문해력 성장 프로그램
    처음12345678910다음마지막
    처음이전6 / 345다음마지막