작은도서관 이야기

팔판작은도서관

찾아가는 아토피 체험교실 모습입니다

2017.11.24

오늘 서부건강지원센터에서 오셔서 아토피체험교실을 운영했습니다.

아토피를 예방하기 위해 중요한 것

첫번째는 잘 바르는 것이라고 합니다

연고와 수분크림등 올바른 사용방법과

두번째 잘 씻는것인데요

샤워보다는 수분을 보충하기 위해서는 5분~20분정도 입욕이 효과적이라고 합니다.

세번째는 잘 먹는 것이라고 합니다.

아토피도 면역과 관련이 깊어서

면역을 올릴수 있는 발효식품 즉 김치나, 청국장, 된장등이 좋다고 합니다.


건조해지기 시작하는 계절 입니다.  건강하게 겨울나기를 바랍니다




댓글 0건
작은도서관 회원 및 SNS계정을 통해 댓글을 남기실 수 있습니다.
0자 / 140자
    목록
    테이블 제목
    번호 지역/도서관명 제목
    3782 울산광역시 북구 염포로 521-1 (양정동) 양정작은도서관달팽이 숲놀이_크리스마스 가드만들기
    3781 인천광역시 동구 송림로162번길 9 (송림동, 인천브리즈힐아파트) 인천브리즈힐 작은도서관 뜨개질 배우실분 모집합니다
    3780 전북특별자치도 정읍시 금붕1길 190 (금붕동, 내장산실버아파트) 실버작은도서관 2025 실버작은도서관 작품 전시회
    3779 경기도 용인시 처인구 진덕로 7 (고림동) 고림다온작은도서관 오늘의 고림다온 작은도서관(눈길 이상무)
    3778 경기도 용인시 처인구 진덕로 7 (고림동) 고림다온작은도서관 고림다온 작은도서관 12월 북큐레이션
    3777 경기도 용인시 처인구 백암면 백암로 191-1 백암면작은도서관 시립백암어린이집 책읽어주기
    3776 경기도 용인시 처인구 백암면 백암로 191-1 백암면작은도서관 12월 북큐레이션(눈 오는 겨울, 그리고 크리스마스)
    3775 전북특별자치도 남원시 주천면 정령치로 61 주천면 작은도서관 25년 12월 남원시 작은도서관 운영자 추천 도서
    3774 전북특별자치도 남원시 주천면 정령치로 61 주천면 작은도서관 주천면작은도서관 12월-겨울
    3773 전북특별자치도 남원시 주천면 정령치로 61 주천면 작은도서관 25년 12월 주천면작은도서관 운영자 추천 도서
    3772 전북특별자치도 무주군 안성면 진성로 2393 무주만나작은도서관 12월 북큐레이션 : 선물&감사
    3771 경기도 용인시 수지구 상현로 71 (상현동) 상현1동작은도서관 12/12(금) 오후5시~12/14(일) 무인반납함 미운영 및 반납예정일 조정 안내
    처음이전21222324252627282930다음마지막
    처음이전25 / 340다음마지막