작은도서관 이야기

팔판작은도서관

찾아가는 아토피 체험교실 모습입니다

2017.11.24

오늘 서부건강지원센터에서 오셔서 아토피체험교실을 운영했습니다.

아토피를 예방하기 위해 중요한 것

첫번째는 잘 바르는 것이라고 합니다

연고와 수분크림등 올바른 사용방법과

두번째 잘 씻는것인데요

샤워보다는 수분을 보충하기 위해서는 5분~20분정도 입욕이 효과적이라고 합니다.

세번째는 잘 먹는 것이라고 합니다.

아토피도 면역과 관련이 깊어서

면역을 올릴수 있는 발효식품 즉 김치나, 청국장, 된장등이 좋다고 합니다.


건조해지기 시작하는 계절 입니다.  건강하게 겨울나기를 바랍니다




댓글 0건
작은도서관 회원 및 SNS계정을 통해 댓글을 남기실 수 있습니다.
0자 / 140자
    목록
    테이블 제목
    번호 지역/도서관명 제목
    4238 충청북도 음성군 금왕읍 금석택지길 34 (음성금석LH2단지) LH푸른숲작은도서관 10월 일정 및 휴관 안내
    4237 세종특별자치시 전의면 운주산로 1276 전의나무도서관 2026년 숲 탐방 프로그램 "함께 떠나요"
    4236 전북특별자치도 정읍시 금붕1길 190 (금붕동, 내장산실버아파트) 실버작은도서관 정읍북면 마태실 마을 설화 창작 그림책 '두꺼비 바위의 신나는 모험' E-BOOK 온라인 출간회
    4235 세종특별자치시 새롬로 20 (새롬동) 새롬싱싱도서관 10월 북큐레이션
    4234 세종특별자치시 장군면 장척로 437-7 장군면작은도서관 10월 휴관일(장군면작은도서관)
    4233 세종특별자치시 장군면 장척로 437-7 장군면작은도서관 10월 북큐레이션<미래를 읽는 눈>
    4232 전북특별자치도 남원시 주천면 정령치로 61 주천면 작은도서관 26년 10월 주천면 작은도서관 운영자 추천 도서
    4231 전북특별자치도 남원시 주천면 정령치로 61 주천면 작은도서관 주천면 작은도서관 10월 북큐레이션 - 책으로 떠나는 여행
    4230 전북특별자치도 남원시 주천면 정령치로 61 주천면 작은도서관 주천면작은도서관 26년 - 10월 소식지
    4229 세종특별자치시 조치원읍 신흥샛터3길 3 조치원어린이도서관 10월 휴관일 안내
    4228 세종특별자치시 조치원읍 신흥샛터3길 3 조치원어린이도서관 10월 원화전시 : 할아버지와 순돌이는 닮았어요
    4227 세종특별자치시 조치원읍 신흥샛터3길 3 조치원어린이도서관 10월 북큐레이션 [옛이야기]
    처음12345678910다음마지막
    처음이전2 / 355다음마지막