Subyeok Chigi

El subyeok chigi es un tipico arte marcial de Corea. En el periodo del reino de Goryeo (918-1392) se llamaba subak, ¡ golpear con las manos¡-, mientras en el siguiente reino Joseon (1392-1910) el caracter chino de ¡ golpear¡-(bak) fue leido como byeok o reemplazado con otro caracter diferente que significa¡ acumulacion¡-o¡ habito¡.-

El subyeok chigi era una forma de entrenamiento o combate en que el oponente era atacado principalmente con las manos, y en el reino de Joseon llego a ser una de los requisitos para un hombre de armas, junto al tiro de arco, tiro de lanza y polo.

La teoria de este arte es que el cuerpo adopta una postura recta y llega a tener energia interior en el centro de ese cuerpo cuando junta las dos palmas abiertas sin arquear los brazos.

En la practica se da mucha importancia al corazon y al cuerpo. En primer lugar, piden que se arregle bien para tener un aspecto nitido; en segundo lugar, no respirar fuerte, sino con tranquilidad y calma; y en tercer lugar, el corazon debe estar en paz. ¡